Cách tốt nhất để giảm cân là: ăn kiêng chất đạm và chất béo

428

Với giải Bài 26.10 trang 57 SBT Khoa học tự nhiên lớp 7 Cánh diều chi tiết trong Bài 26: Trao đổi nước và các chất dinh dưỡng ở động vật giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải từ đó biết cách làm bài tập trong SBT Khoa học tự nhiên 7. Mời các bạn đón xem:

Giải SBT Khoa học tự nhiên lớp 7 Bài 26: Trao đổi nước và các chất dinh dưỡng ở động vật

Bài 26.10 trang 57 SBT Khoa học tự nhiên 7: Cách tốt nhất để giảm cân là

A. ăn kiêng chất đạm và chất béo.

B. tránh tất cả chất béo và đường càng nhiều càng tốt.

C. ăn uống lành mạnh và tập thể dục.

D. chỉ ăn những khẩu phần nhỏ hơn những gì bạn đã ăn.

Lời giải:

Đáp án đúng là: C

- Giảm cân là nhu cầu của nhiều người nhưng cần phải có một cách giảm cân hiệu quả để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình. Cách giảm cân tại nhà hiệu quả là tập thể dục kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Việc sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Ăn kiêng chất đạm và chất béo, tránh tất cả chất béo và đường càng nhiều càng tốt, chỉ ăn những khẩu phần nhỏ hơn những gì bạn đã ăn không phải là những biện pháp giảm cân hiệu quả vì sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe của người thực hiện.

Xem thêm các bài giải sách bài tập Khoa học tự nhiên 7 Cánh diều hay, chi tiết khác:

Bài 26.1 trang 56 SBT Khoa học tự nhiên 7: Mô tả các bước trong quá trình dinh dưỡng ở động vật...

Bài 26.2 trang 56 SBT Khoa học tự nhiên 7Ở mao mạch, máu chảy chậm hơn ở động mạch vì...

Bài 26.3 trang 56 SBT Khoa học tự nhiên 7: Động mạch là những mạch máu...

Bài 26.4 trang 56 SBT Khoa học tự nhiên 7Ý nghĩa chủ yếu của việc ra mồ hôi ở cơ thể người là...

Bài 26.5 trang 56 SBT Khoa học tự nhiên 7Vận chuyển chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể là chức năng của hệ cơ quan nào?...

Bài 26.6 trang 56 SBT Khoa học tự nhiên 7Quá trình tiêu hóa thức ăn hoàn thành ở...

Bài 26.7 trang 56 SBT Khoa học tự nhiên 7: Khẳng định nào sau đây mô tả đúng ý nghĩa của quá trình tiêu hóa thức ăn?...

Bài 26.8 trang 57 SBT Khoa học tự nhiên 7: Chức năng của ruột già là...

Bài 26.9 trang 57 SBT Khoa học tự nhiên 7: Tĩnh mạch là những mạch máu đi từ...

Bài 26.11 trang 57 SBT Khoa học tự nhiên 7Mô tả nào sau đây phù hợp nhất về khái niệm calo?...

Bài 26.12 trang 57 SBT Khoa học tự nhiên 7Trong hệ mạch, máu vận chuyển nhờ...

Bài 26.13 trang 57 SBT Khoa học tự nhiên 7Một ngày em cần uống bao nhiêu cốc nước? Vì sao? Em hãy nêu vai trò của nước...

Bài 26.14 trang 58 SBT Khoa học tự nhiên 7: Liệt kê các con đường thải nước của cơ thể người. Đánh dấu X vào ô trống các dấu hiệu...

Bài 26.15 trang 58 SBT Khoa học tự nhiên 7: Hoàn thành sơ đồ đường đi của máu ở hai vòng tuần hoàn:...

Bài 26.16 trang 58 SBT Khoa học tự nhiên 7Ở người, quá trình tiêu hóa thức ăn (thu nhận, tiêu hóa, hấp thụ và thải bã) diễn ra...

Bài 26.17 trang 58 SBT Khoa học tự nhiên 7: Vì sao chúng ta cần uống nhiều nước khi trời nóng hoặc khi vận động mạnh?...

Bài 26.18 trang 58 SBT Khoa học tự nhiên 7: Chú thích các bộ phận của hệ tiêu hóa ở người có trong hình 26.1 và cho biết chức năng...

Bài 26.19 trang 59 SBT Khoa học tự nhiên 7Trẻ em thường thích ăn “bim bim”. Theo em, loại thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng...

Bài 26.20 trang 59 SBT Khoa học tự nhiên 7Điền tên thành phần dinh dưỡng và các loại thực phẩm tương ứng với các bậc trong tháp...

Bài 26.21 trang 59 SBT Khoa học tự nhiên 7Phát biểu nào sau đây về sự vận chuyển các chất ở các sinh vật khác nhau là đúng?...

Xem thêm các bài giải SBT Khoa học tự nhiên 7 Cánh diều hay, chi tiết khác:

Bài 25: Trao đổi nước và các chất dinh dưỡng ở thực vật

Bài 26: Trao đổi nước và các chất dinh dưỡng ở động vật

Bài 27: Khái quát về cảm ứng và cảm ứng ở thực vật

Bài 28: Tập tính ở động vật

Bài 29: Khái quát về sinh trưởng và phát triển ở sinh vật

Đánh giá

0

0 đánh giá