Tailieumoi.vn xin giới thiệu đến các quý thầy cô Giáo án Sinh học 8 Bài 54: Vệ sinh hệ thần kinh mới nhất - CV5555. Hi vọng tài liệu này sẽ giúp thầy cô dễ dàng biên soạn chi tiết giáo án sinh học 8. Chúng tôi rất mong sẽ được thầy/cô đón nhận và đóng góp những ý kiến quý báu của mình.
Mời quý thầy cô cùng tham khảo và tải về chi tiết tài liệu dưới đây.
BÀI 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
-Hiểu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ đối với sức khoẻ.
-Phân tích ý nghĩa của lao động và nghỉ ngơi hợp lý tránh ảnh hưởng xấu đến hệ
thần kinh.
-Nêu rõ được tác hại của ma tuý, các chất gây nghiện đối với sức khoẻ và hệ thần
kinh.
-Xây dựng cho bản thân 1 kế hoạch học tập và nghỉ ngơi hợp lí để bảo đảm sức
khoẻ cho học tập.
2. Kỹ năng:
-Rèn kỹ năng tư duy, khả năng liên hệ thực tế.
-Rèn kỹ năng hoạt động nhóm.
3. Thái độ:
-Giáo dục ý thức vệ sinh, giữ gìn sức khỏe, kiên quyết tránh xa ma túy
4. Năng lực:
-Năng lực tư duy sáng tạo, tự học, tự giải quyết vấn đề
-Năng lực phản hồi, lắng nghe tích cực, hợp tác trong quá trình thảo luận.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
-Tranh ảnh về tác hại của các chất gây nghiện: rượu, thuốc lá, ma tuý .
-Bảng phụ ghi nội dung bảng 54 SGK .
III. HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC :
1. Ổn định tổ chức
2. Kiểm tra :
-Nêu ý nghĩa của sự thành lập và ức chế các pxcđk trong đời sống con người ?
-Tiếng nói và chữ viết có vai trò gì trong đời sống con người ?
3. Bài mới :
a. Khởi động:
- Mục tiêu: Tạo tình huống/vấn đề học tập mà HS chưa thể giải quyết được
ngay...kích thích nhu cầu tìm hiểu, khám phá kiến thức mới.
Trong thực tế hệ thần kinh nói riêng và cơ thể nói chung có thể dễ dàng bị suy
nhược do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy đó là những nguyên nhân nào? Cần
có biện pháp nào để vệ sinh hệ thần kinh một cách tốt nhất? Ta xét bài hôm nay:
b. Hình thành kiến thức:
- Mục tiêu: Trang bị cho HS những KT mới liên quan đến tình huống/vấn đề học
tập nêu ra ở HĐ Khởi động.
Hệ thần kinh có vai trò điều khiển, điều hoà và phối hợp sự hoạt động của các cơ
quan trong cơ thể Làm thế nào để hệ thần kinh hoạt động tốt Bài mới
| Hoạt động của giáo viên | Hoạt động của học sinh | Nội dung |
| Hoạt động 1 : Mục tiêu: Hiểu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ đối với sức khoẻ. - Chó có thể nhịn ăn 20 ngày vẫn có thể nuôi béo trở lại, nhưng mất ngủ 10 - 12 ngày là chết . + Vì sao nói ngủ là 1 nhu cầu sinh lí của cơ thể ? + Giấc ngủ có 1 ý nghĩa như thế nào đối với sức khoẻ ? - Gv thông báo bản chất của giấc ngủ . - Nhu cầu ngủ ở người lớn: 7 – 8h/ngày, trẻ sơ sinh: 20h/ngày + Muốn có giấc, ngủ tốt cần những điều kiện gì ? Nêu những yếu tố ảnh |
- HS dựa vào những hiểu biết của bản thân, trả lời + Ngủ là đòi hỏi tự nhiên của cơ thể, cần hơn ăn. + Ngủ để phục hồi hoạt động của cơ thể. - HS trả lời. + Ngủ đúng giờ. + Tránh các yếu tố ảnh hưởng tới giấc ngủ: Chất kích thích, phòng, áo quần, giường ngủ… |
I. Ý nghĩa của giấc ngủ đối với sức khoẻ: - Ngủ là quá trình ức chế của bộ não đảm bảo sự phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh . - Biện pháp để có giấc ngủ tốt: + Tạo cơ thể sảng khoái + Chỗ ngủ thuận tiện. + Không dùng các chất kích thích như chè, cà phê … + Tránh các kích thích ảnh hưởng tới giấc ngủ : tiếng ồn, ánh sáng … |
| hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến giấc ngủ ? |
||
| Hoạt động 2 : Mục tiêu: Phân tích ý nghĩa của lao động và nghỉ ngơi hợp lý tránh ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh. + Tại sao không nên làm việc quá sức? thức quá khuya ? - Gv gọi 1 HS đọc to lại thông tin SGK trang 172. + Cần có những biện pháp gì để bảo vệ hệ thần kinh tránh tác động xấu ? |
- HS nêu được: để tránh gây căng thẳng, mệt mỏi cho hệ thần kinh. - HS ghi nhớ thông tin mục SGK.. |
II. Lao động và nghỉ ngơi hợp lí: - Lao động và nghỉ ngơi hợp lí để giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh. - Biện pháp: + Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày đầy đủ. + Sống thanh thản tránh suy nghĩ lo âu. + Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí . |
| Hoạt động 3 : Mục tiêu: Nêu rõ được tác hại của ma tuý, các chất gây nghiện đối với sức khoẻ và hệ thần kinh. + Hoàn thiện bảng 54 SGK. B1: Gv kẻ bảng 54 và gọi HS lên điền. B2: Gv nên khuyến khích HS nêu được các ví dụ cụ thể và thái độ của các em. |
- HS quan sát tranh và vận dụng những hiểu biết thông qua sách báo… trao đổi trong nhóm thống nhất ý kiến. - Đại diện nhóm lên hoàn thành. các nhóm khác bổ sung. |
III. Tránh lạm dụng các chất kích thích và ức chế đối với hệ thần kinh: - Rượu: Hoạt động vỏ não rối loạn, trí nhớ kém. - Nước chè, cà phê: Kích thích hệ thần kinh gây khó ngủ . - Thuốc lá: Cơ thể suy yếu, dễ mắc các bệnh ung thư, khả năng làm việc trí óc giảm, trí nhớ kém. |
| B3: Gv hoàn thiện kiến thức. |
- Ma tuý: Suy yếu nòi giống, cạn kiệt kinh tế, lây nhiễm HIV, mất nhân cách |
4. Củng cố
- Mục tiêu: Giúp HS hoàn thiện KT vừa lĩnh hội được.
-HS đọc kết luận chung SGK
-Gv yêu cầu HS trả lời các câu hỏi cuối bài.
-HS nêu 1 vài ví dụ minh họa
5. Vận dụng, mở rộng:
? Hãy giải thích tác hại của việc mất ngủ đến khả năng học tập?
-Mất ngủ làm giảm hiệu suất việc học.
-Mất ngủ làm mất tập trung, không chú ý đến bài dẫn đến kết quả học tập kém.
-Mất ngủ làm tăng huyết áp, Mất ngủ gây ra các bệnh tim mạch, Mất ngủ gây ra
bệnh tiểu đường.
-Mất ngủ gây trầm cảm, rối loạn tâm lí……
? Hãy cho biết các biện pháp tăng cường khả năng học tập của học sinh trong nhà
trường
- Chúng ta cần điều chỉnh thời gin học tập, rèn luyện, lao động, sinh hoạt, nghỉ
ngơi để có thời gian ngủ vừa phải.
- Cần giữ cho tâm lí thoải mái, tâm hồn thanh thản để có thể ngủ tốt và không bị
phân tâm, tránh ảnh hưởng đến việc học tập.
6. Hướng dẫn về nhà
-Học bài, trả lời câu hỏi SGK.
-Ôn lại chương VII, VIII, IX chuẩn bị tiết sau ktra 1 tiết
* Rút kinh nghiệm bài học:
………………………………………………………………………………………
…………
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ VÀ DỊCH VỤ GIÁO DỤC VIETJACK
- Người đại diện: Nguyễn Thanh Tuyền
- Số giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh: 0108307822, ngày cấp: 04/06/2018, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội.
© 2021 Vietjack. All Rights Reserved.
