Luyện tập cá nhân: Từng học sinh tự nghiên cứu nắm lại cách mang đeo trang bị

27

Với giải Luyện tập trang 78 Giáo dục Quốc phòng và An ninh lớp 12 Kết nối tri thức chi tiết trong Bài 9: Chạy vũ trang giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải từ đó biết cách làm bài tập GDQP 12. Mời các bạn đón xem:

Giải bài tập GDQP lớp 12 Bài 9: Chạy vũ trang

Luyện tập trang 78 GDQP 12: Luyện tập chạy vũ trang.

- Luyện tập cá nhân: Từng học sinh tự nghiên cứu nắm lại cách mang đeo trang bị, kĩ thuật xuất phát, kĩ thuật chạy sau xuất phát, kĩ thuật chạy giữa quãng và về đích.

- Luyện tập theo đội hình lớp

+ Bước 1. Tập phân đoạn: Kĩ thuật xuất phát, kĩ thuật chạy sau xuất phát, kĩ thuật chạy giữa quãng và về đích (cự li 60 - 80 m). Từng tổ vào thực hiện 1 - 2 lần.

+ Bước 2. Tập tổng hợp: Tập toàn bài. Sau khi thực hiện tốt các kĩ thuật đơn lẻ, chuyển sang tập liên kết toàn bài, thứ tự từ liên kết chậm đến liên hoàn toàn kĩ thuật với tốc độ cao nhất (mỗi đợt tập 15 - 20 học sinh).

Lời giải:

(*) Lưu ý: HS tự thực hiện dưới sự hướng dẫn của giáo viên

Đánh giá

0

0 đánh giá