Đề xuất biện pháp phòng bệnh, bảo vệ hệ vận động

Trịnh Thị Thu Hiền Ngày: 24-11-2023 Lớp 8

522

Với giải Bài 31.4 trang 32 VTH Khoa học tự nhiên 8 Kết nối tri thức chi tiết trong Bài Bài 31: Hệ vận động ở người giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải từ đó biết cách làm bài tập trong VTH Khoa học tự nhiên 8. Mời các bạn đón xem:

Giải VTH Khoa học tự nhiên 8 Bài Bài 31: Hệ vận động ở người

Bài 31.4 trang 32 Vở thực hành KHTN 8: Đề xuất biện pháp phòng bệnh, bảo vệ hệ vận động

Lời giải:

Một số biện pháp phòng bệnh, bảo vệ hệ vận động:

- Duy trì chế độ ăn uống đủ chất, cân đối; bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

- Thường xuyên rèn luyện thể dục, thể thao; vận động vừa sức và đúng cách.

- Đi, đứng và ngồi đúng tư thế; tránh những thói quen ảnh hưởng không tốt đến hệ vận động (mang vật nặng một bên,…).

- Tắm nắng đúng cách.

- Điều chỉnh cân nặng ở mức phù hợp.

Xem thêm lời giải Vở thực hành Khoa học tự nhiên 8 Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:

Bài 31.1 trang 32 Vở thực hành KHTN 8: Quan sát Hình 31.1 SGK KHTN 8, phân loại các xương vào ba phần của bộ xương....

Bài 31.2 trang 32 Vở thực hành KHTN 8: Quan sát Hình 31.2 SGK KHTN 8, so sánh tư thế của tay khi cơ co và dãn. Liên hệ kiến thức về đòn bẩy đã học ở Bài 19 SGK KHTN 8, cho biết tay ở tư thế nào có khả năng chịu tải tốt hơn....