Kể lại những tình huống mà em đã điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi đó.
- Tình huống em đã điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi đó: Ngày hôm ấy gia đình em chuyển nhà mới, em đã rất buồn bã khi phải rời xa chỗ ở cũ, bạn bè, trường học.
= > Sau đó em đã tự điều chỉnh cảm xúc của bản thân, cố gắng thích ứng với môi trường mới, tiếp xúc và làm quen với những người bạn mới.
= > Sau dần em đã thích ứng được với cuộc sống mới sau khi chuyển nhà.
Giải thích tại sao mỗi cá nhân cần phải thích ứng với sự thay đổi
Chia sẻ cảm xúc của em khi thích ứng được với sự thay đổi trong cuộc sống.
Đóng vai các nhân vật điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi trong các tình huống.
Xác định những điều có thể thay đổi ở bản thân và những thuận lợi, khó khăn khi thay đổi điều đó.
Chia sẻ những tình huống giao tiếp mà em đã kiểm soát cảm xúc để ứng xử phù hợp.
Nhận xét các phương án điều chỉnh bản thân của các bạn và rút ra bài học cho bản thân.
Đánh giá mức độ đạt được trong việc thực hiện các mục tiêu của chủ đề.
Thể hiện sự tự tin với những đặc điểm riêng của bản thân theo các cách khác nhau.