Với giải Bài tập 2 trang 5 SBT HĐTN lớp 7 Chân trời sáng tạo chi tiết trong Chủ đề 1: Rèn luyện thói quen giúp học sinh dễ dàng xem và so sánh lời giải từ đó biết cách làm bài tập trong SBT HĐTN 7. Mời các bạn đón xem:
Giải SBT HĐTN lớp 7 Chủ đề 1: Rèn luyện thói quen
Bài tập 2 trang 5 sách bài tập HĐTN 7: Ghi lại kết quả việc kiểm soát cảm xúc của bản thân khi em thực hiện các biện pháp sau:
Trả lời:
|
Hít thở đều và tập trung vào hơi thở. |
Cảm thấy cơ thể thoái mái, không suy nghĩ những việc xung quanh. |
|
Lấy 1 cốc nước uống từng ngụm nhỏ. |
Cơ thể thoái mái, đầu óc thanh thản. |
|
Đếm 1,2,3… và tập trung vào việc đếm. |
Đầu óc thoải mái, tập trung tinh thần. |
|
Suy nghĩ về những điều tiêu cực. |
Đầu óc vui vẻ, phấn trấn. |
|
Không giữ những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực trong người. |
Nhẹ nhõm, vui vẻ, không cục súc. |
Xem thêm lời giải sách bài tập HĐTN 7 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:
Bài tập 1 trang 5 sách bài tập HĐTN 7: Nêu cách em kiểm soát cảm xúc trong các tình huống sau:...
Nhiệm vụ 6 trang 9 sách bài tập HĐTN 7:Phát huy điểm mạnh, khắc phục điểm hạn chế trong học tập...
Nhiệm vụ 7 trang 9 sách bài tập HĐTN 7: Duy trì thói quen tích cực trong cuộc sống...
Bài tập 2 trang 10 sách bài tập HĐTN 7: Đánh dấu X vào mức độ phù hợp với em:...
Bài tập 3 trang 10 sách bài tập HĐTN 7: Nhận xét của nhóm bạn...
Bài tập 4 trang 10 sách bài tập HĐTN 7: Nhận xét khác...
Bài tập 5 trang 10 sách bài tập HĐTN 7: Viết những kĩ năng em cần tiếp tục rèn luyện:...
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ VÀ DỊCH VỤ GIÁO DỤC VIETJACK
- Người đại diện: Nguyễn Thanh Tuyền
- Số giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh: 0108307822, ngày cấp: 04/06/2018, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội.
© 2021 Vietjack. All Rights Reserved.
