Giải SGK Giáo dục thể chất 7 Bài 2 (Kết nối tri thức): Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

Nguyễn Uyên Ngày: 05-05-2023 Lớp 7

2 K

Lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng sách Kết nối tri thức hay, ngắn gọn sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi Giáo dục thể chất 7 Bài 2 từ đó học tốt môn GDTC 7.

Giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

Câu 1 trang 13 Giáo dục thể chất 7: Hai bạn đứng người trước, người sau với khoảng cách 2 – 3 m, đồng thời xuất phát và chạy bám đuổi cự li 15 – 20 m

Trả lời:

Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng bạn chạy bám đuôi cự li 15 – 20 m theo vạch để đến đích.

Câu 2 trang 13 Giáo dục thể chất 7: Tại sao phải tiếp đất bằng nửa trước bàn chân khi chạy cự li ngắn

Trả lời:

Cách tiếp đất bằng phần nửa trước bàn chân này giúp người chạy tăng tốc một cách dễ dàng khi chạy nước rút hay chạy lên các đồi dốc ngắn. Khi chạy, trọng tâm cơ thể của người luyện tập sẽ tập trung vào phần trước bàn chân và ngón chân

Tại sao phải tiếp đất bằng nửa trước bàn chân khi chạy cự li ngắn