Ban đêm, để dễ đi vào giấc ngủ, bạn không nên sử dụng đồ uống nào dưới đây
A. Cà phê
B. Trà atisô
C. Nước rau má
D. Nước khoáng
Chọn đáp án A
Các chất gây nghiện như ma túy, thuốc lá,… có tác hại gì đối với cơ thể con người?
Để có giấc ngủ tốt, chúng ta có thể áp dụng biện pháp nào sau đây
Mỗi ngày, một người trưởng thành nên ngủ trung bình bao nhiêu tiếng