Lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 4: Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng tay trang 98, 99, 100 sách Cánh diều hay, ngắn gọn sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi Giáo dục thể chất 3 Bài 4 từ đó học tốt môn GDTC lớp 3.

Giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 4: Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng tay 

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 98 Mở đầu

Khởi động:

- Xoay các khớp

- Kéo dãn cơ

Trò chơi bổ trợ khởi động: Chạy tiếp sức

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 99 Kiến thức mới

1. Làm quen phối hợp dẫn bóng thwo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay

- Tư thế chuẩn bị: Đứng chân trước – chân sau, gối hơi khuỵu, hai tay cầm bóng.

- Động tác: Dùng tay thuận dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng, khi đến vạch, bắt bóng bằng hai tay, khuỵu gối, duỗi chân, dùng sức hai tay ném bóng vào rổ.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 99, 100 Luyện tập

Trả lời:

a, Luyện tập cá nhân

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Từng thành viên di chuyển đến các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay .

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

b, Luyện tập theo cặp

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Chia cả lớp thành từng cặp sắp xếp vào các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay .

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

c, Luyện tập theo nhóm

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Chia cả lớp thành từng nhóm sắp xếp vào các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

Trò chơi: “Dẫn bóng ném rổ’’

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2:Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng.

- Bước 3: Từng bạn cầm bóng phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay. Các bạn thực hiện như thế lần lượt cho hết lớp. Bạn nào ném chính xác, nhanh sẽ thắng cuộc.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

Giáo dục thể chất lớp 3 trang 100 Vận dụng

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 100 Câu 1: Em hãy nêu tên và thực hiện động tác trong hình dưới đây.

Trả lời:

Tên động tác: Làm quen phối hợp dẫn bóng thwo hướng thẳng và ném rổ bằng hai tay

Thực hiện:

- Tư thế chuẩn bị: Đứng chân trước – chân sau, gối hơi khuỵu, hai tay cầm bóng.

- Động tác: Dùng tay thuận dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng, khi đến vạch, bắt bóng bằng hai tay, khuỵu gối, duỗi chân, dùng sức hai tay ném bóng vào rổ.

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 100 Câu 2: Em cùng các bạn chơi bóng rổ để rèn luyện sức khỏe.

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2:Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng.

- Bước 3: Từng bạn dùng tay thuận dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng, khi đến vạch, bắt bóng bằng hai tay, khuỵu gối, duỗi chân, dùng sức hai tay ném bóng vào rổ.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

Xem thêm các bài Cánh diều hay, chi tiết khác:

Bài 4: Làm quen phối hợp tâng bóng và đá bóng

Bài 1: Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển và dẫn (nhồi) bóng tại chỗ

Bài 2: Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển và chuyền bóng bằng hai tay trước ngực

Bài 3: Làm quen phối hợp dẫn (nhồi) bóng tại chỗ và ném bóng rổ bằng hai tay

Bài 4: Làm quen phối hợp dẫn bóng theo hướng thẳng và ném rổ bằng tay