Tailieumoi.vn xin giới thiệu bài văn mẫu Thảo luận về Những điều cần làm để góp phần cho nơi ta sống trở nên đẹp hơn Ngữ văn 9 Chân trời sáng tạo, gồm dàn ý và các bài văn phân tích mẫu hay nhất giúp các em học sinh có thêm tài liệu tham khảo từ đó học cách viết văn hay hơn.

Thảo luận về Những điều cần làm để góp phần cho nơi ta sống trở nên đẹp hơn

Đề bài: Thảo luận về một vấn đề trong đời sống mà em quan tâm - Những điều cần làm để góp phần làm cho nơi ta sống trở nên đẹp hơn.

Thảo luận về Những điều cần làm để góp phần cho nơi ta sống trở nên đẹp hơn - Mẫu 1

Xin chào thầy cô và các bạn. Tôi là …………… học sinh lớp ………

Mỗi người chúng ta, ai cũng cần có trách nhiệm đối với nơi mà mình sinh sống. Bởi đó không chỉ là quê hương, mà còn là một phần tạo nên đất nước của chúng ta.

Nơi chúng ta sinh sống, hiểu đơn giản là con ngõ, thôn xóm, làng xã - nơi mái ấm của ta đang hòa mình. Đó là nơi có bạn bè, hành xóm, đồng nghiệp và cả những người thân yêu nhất của ta sinh sống. Những con đường, hàng cây, bầu không khí ở đó ngày ngày ta hít thở và qua lại nhiều lần. Chính vì vậy, việc chúng ta cần phải có trách nhiệm với nơi mình sinh sống, là điều hiển nhiên và cần thiết như việc chúng ta có trách nhiệm với mái ấm của chính mình vậy.

Trách nhiệm ở đây được hiểu là bổn phận của một người, tức là những lời nói, hành động, thái độ phải phù hợp, đứng đắn theo một chuẩn mực xã hội nhất định. Nghĩa là mỗi người dân đều có trách nhiệm quan tâm đến nơi mình sinh sống. Điều đó thể hiện qua việc tham gia vào các hoạt động chung của thôn xóm, như dọn vệ sinh đường làng ngõ xóm, đóng góp cùng xây dựng đèn đường, làm đường, trồng hoa và cây dọc đường đi… Hoặc không tổ chức hát karaoke vào giờ nghỉ ngơi, không đổ rác bừa bãi, không bịa đặt, tung tin thất thiệt về hàng xóm láng giềng… Cùng với đó, là việc sẻ chia, giúp đỡ những người hàng xóm láng giềng khi gặp khó khăn, bất ổn. Đó chính là cách mà chúng ta thực hiện trách nhiệm của bản thân với nơi mà mình sinh sống.

Điều đó không chỉ giúp ích cho địa phương, cộng đồng nơi mình sống. Mà còn giúp bản thân chúng ta có một môi trường sống văn minh, sạch sẽ và thân thiện. Đồng thời, còn góp phần xây dựng hình ảnh bản thân chúng ta tốt đẹp, lịch sự hơn trong mắt cộng đồng. Và gây dựng nên các mối quan hệ tốt đẹp giữa những người láng giềng cùng chung khu vực sống. Như ông bà ta vẫn bảo “Bán anh em xa mua láng giềng gần”. Việc có những người hàng xóm tốt sẽ giúp ích chúng ta rất nhiều trong cuộc sống này.

Tuy nhiên, hiện nay vẫn tồn tại không ít cá nhân sống thiếu trách nhiệm với nơi mà mình sinh sống. Họ không hề tham gia vào các hoạt động tập thể của làng xóm. Sẵn sàng vứt rác bừa bãi ra đường làng. Vào ngày nghỉ, đêm khuya thì tổ chức hát karaoke ầm ĩ. Luôn tìm cách soi mói, bịa đặt về những người dân khác trong khu vực sống. Đó là những biểu hiện của người kém văn minh, gây ảnh hưởng đến cả khu dân cư. Những cá nhân có thói xấu như vậy càn được chấn chỉnh, răn đe bằng các hình thức phù hợp để sớm nhận thức được sai lầm của bản thân và thay đổi để phù hợp hơn với môi trường sống.

Mỗi gia đình là một tế bào của xã hội, mỗi địa phương là một phần của đất nước. Vì vậy, để là một công dân có ích cho tổ quốc, trước hết chúng ta phải có trách nhiệm với chính bản thân mình, với gia đình và nơi mà mình sinh sống. Đó chính là cách mà chúng ta thể hiện trách nhiệm của bản thân đối với quê hương, đất nước.

Trên đây là phần trình bày của tôi thảo luận về vấn đề Những điều cần làm để nơi ta sống đẹp hơn. Mong được sự góp ý của thầy cô và tất cả các bạn. Cảm ơn mọi người đã chú ý lắng nghe.

Thảo luận về Những điều cần làm để góp phần cho nơi ta sống trở nên đẹp hơn - Mẫu 2

Xin chào thầy cô và các bạn. Tôi là …………… học sinh lớp ………

Trong cuộc sống hằng ngày, nơi mình sinh sống ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của mỗi người trên nhiều yếu tố: môi trường sống, khu vực sống, hàng xóm láng giềng,…Bởi vậy, tính trách nhiệm đối với nơi đó càng cần được đẩy cao hơn nhằm tạo ra một không gian sống thoải mái, vui vẻ.

Sống trong một cộng đồng nơi mình sinh sống, chúng ta cần ý thức được nguyên tắc ứng xử giao tiếp phù hợp, thể hiện những hành vi văn minh, đúng đắn với mọi người. Như vậy, sẽ xây dựng nên được tình thần đoàn kết, gắn bó chặt chẽ tình người với nhau. Việc hàng xóm “tối lửa tắt đèn có nhau” cũng từ đó được hình thành và thiết lập. Có thể là từ những hành động vô cùng đơn giản: chia sẻ cùng nhau những món quà quê, tụ tập lại cùng nhau,... Bởi lẽ con người luôn tồn tại trong một tập thể, chẳng ai có thể sống mà tách khỏi cộng đồng. Từ đó, tạo ra những gắn kết, có thể giúp đỡ lẫn nhau trong cuộc sống đời thường.

Ngoài ra, chúng ta nên tránh thái độ thờ ơ, không quan tâm đến mọi người xung quanh, chỉ quan tâm đến gia đình mình. Như vậy, chúng ta đã tự tạo nên cho mình khoảng không gian cô lập trong một cộng đồng lớn. Bên cạnh đó, mỗi người cần có những hành động bảo vệ quan cảnh nơi mình sinh sống, không vứt rác bừa bãi, viết bậy lên tường, lấn chiếm vỉa hè đường phố,…Đồng thời, nên dành thời gian rảnh rỗi tham gia các hoạt động cộng đồng tại nơi đó, để nhằm gắn kết tinh thần cộng đồng, vừa giúp ích cho xã hội.

Mỗi người cần có trách nhiệm đối với nơi mình sinh sống, bởi chỉ cần một việc nhỏ mỗi ngày cũng đã góp phần tạo nên cuộc sống ý nghĩa, môi trường sống văn minh, lành mạnh hơn.

Trên đây là phần trình bày của tôi thảo luận về vấn đề Những điều cần làm để nơi ta sống đẹp hơn. Mong được sự góp ý của thầy cô và tất cả các bạn. Cảm ơn mọi người đã chú ý lắng nghe.

Thảo luận về Những điều cần làm để góp phần cho nơi ta sống trở nên đẹp hơn - Mẫu 3

Xin chào thầy cô và các bạn. Tôi là …………… học sinh lớp ………

Trong mỗi giai đoạn của cuộc sống, mỗi con người đều phải gắn bó với một nơi nào đó. Khi sinh ra, chúng ta được nuôi dưỡng và lớn lên với một nơi được gọi là quê hương. Khi đến gần hơn với độ tuổi trưởng thành, chúng ta lại gắn bó với một thành phố nào đó. Và những nơi đó đều được gọi là nơi mình sinh sống. Đó là nơi chúng ta học tập, làm việc, nghỉ ngơi và duy trì sự sống ở đó. Bởi thế, mỗi chúng ta phải có trách nhiệm với nơi mình sinh sống và đó cũng là nghĩa vụ của mọi người. Đặc biệt, với học sinh thì trách nhiệm đó lại càng quan trọng hơn nữa.

Nơi con người sinh sống ở mỗi giai đoạn lại có sự khác nhau, đó có thể là quê hương - nơi mà một người được sinh ra, lớn lên và có mối liên kết tình cảm mạnh mẽ. Quê hương thường được liên kết với một địa điểm cụ thể, thường là quê nhà của gia đình hoặc vùng đất mà người đó có nguyên gốc hoặc đã sinh sống trong một khoảng thời gian dài, gắn liền với những kỉ niệm, nơi có ông bà cha mẹ. Hoặc có thể khi chúng ta lớn lên sẽ sinh sống ở một nơi khác, đó là nơi trú ngụ của bản thân – nơi chúng ta sinh sống, học tập, làm việc trong một khoảng thời gian. Những nơi đó đều có mối liên hệ chặt chẽ đối với chúng ta ở một thời điểm nhất định, đó là nơi chúng ta hay lui tới và đảm bảo sự sống ở đó.

Nơi chúng ta sinh sống có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với chúng ta ở nhiều khía cạnh khác nhau. Nơi đó có đường xá, nhà cửa, cung cấp cho ta thức ăn, sự sống, nơi có những người thân của chúng ta, có bạn bè và những mối quan hệ khác. Con người sẽ khó có thể sống tốt nếu như không có những mối quan hệ xung quanh mình, đặc biệt là nơi có gia đình. Gia đình luôn là một nơi ấm áp để trở về, nơi có những người luôn dang rộng vòng tay đón chúng ta, nơi sẽ không có những mệt mỏi của cuộc sống ngoài kia. Đó còn là nơi con người xây dựng và phát triển các mối quan hệ xã hội, gắn kết với bạn bè và cộng đồng. Nó tạo ra một môi trường để con người giao lưu, học hỏi và chia sẻ kinh nghiệm. Môi trường xã hội này cung cấp sự hỗ trợ, an ủi và tạo điều kiện cho sự phát triển cá nhân và tương tác xã hội. Nơi sinh sống cũng cung cấp cho con người những yếu tố cơ bản của cuộc sống như nơi ở, thực phẩm, nước uống, y tế, giáo dục và cơ hội việc làm. Đây là nơi con người cảm nhận sự an toàn và thoải mái về vật chất, và nó đóng vai trò quan trọng trong việc đáp ứng các nhu cầu cơ bản của cuộc sống. Hơn nữa, nó cũng là nơi có nguồn tài nguyên thiên nhiên, không khí trong lành, nguồn nước và đa dạng sinh học. Sự cân bằng và bền vững của môi trường tự nhiên có ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và sức khỏe của con người. Nơi sinh sống tốt đẹp, trong lành và bảo vệ môi trường sẽ ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của con người. Không những vậy, khi con người gắn bó với một nơi nào đó sẽ có những kỉ niệm về nơi đó, và ở đó sẽ là nơi lưu giữ những kí ức tươi đẹp của con người.

Mỗi người và đặc biệt là học sinh cần có trách nhiệm với nơi mình sinh sống vì nó mang lại nhiều lợi ích đáng kể trong việc duy trì một môi trường sống tốt và mang lại lợi ích cho chính bản thân và cộng đồng. Bằng cách chăm sóc và giữ gìn nơi sinh sống, học sinh đóng góp vào việc tạo ra một môi trường sạch sẽ, an lành và đáng sống. Quan tâm đến việc giữ gìn môi trường xung quanh, bảo vệ cây cối, động vật và tài nguyên thiên nhiên sẽ tạo ra một không gian sống tốt hơn cho tất cả mọi người. Từ đó cũng tạo ra một cảm giác thoải mái khi được sống trong một môi trường như vậy. Hơn nữa, khi học sinh đóng góp vào việc duy trì và cải thiện nơi mình sinh sống, họ sẽ phát triển cho mình lòng tự hào về môi trường xung quanh. Điều này tạo điều kiện cho học sinh cảm thấy có ý nghĩa và trân trọng đối với nơi mình sống, khuyến khích tinh thần hợp tác và tạo ra một cộng đồng phát triển, văn minh. Một môi trường sống sạch sẽ và thoải mái có ảnh hưởng tích cực đến quá trình học tập. Khi không phải lo lắng về môi trường ô nhiễm hoặc rác thải, học sinh có thể tập trung vào việc học hơn, tăng hiệu suất và sự sáng tạo trong quá trình học. Không những vậy, một môi trường sống sạch sẽ còn tác động tích cực đến sức khỏe của mọi người. Bằng cách duy trì vệ sinh cá nhân, quản lý chất thải một cách đúng đắn và hỗ trợ công tác giữ gìn môi trường, học sinh giúp đảm bảo an toàn và sức khỏe cho cả bản thân và cộng đồng. Ngoài ra, học sinh là thế hệ đang được học tập, rèn luyện, tu dưỡng, nếu có trách nhiệm với nơi mình sinh sống, điều đó cho thấy bản thân họ là người có phẩm chất đạo đức tốt, sống có trách nhiệm, biết trân trọng chính cuộc sống của mình, và được mọi người xung quanh yêu mến, tôn trọng. Và đó sẽ là tiền đề cho sự phát triển sau này của họ, họ sẽ trở thành một công dân có ích cho xã hội. Bởi khi họ có trách nhiệm với chính thế giới nhỏ của mình thì họ cũng sẽ có trách nhiệm với một cộng đồng rộng lớn hơn. Mọi đức tính tốt đẹp sẽ được hình thành từ những điều nhỏ nhặt nhất. Ngược lại, học sinh không có trách nhiệm với nơi mình sinh sống nghĩa là họ thiếu ý thức về bảo vệ môi trường có thể dẫn đến việc học sinh vứt rác lung tung, không phân loại chất thải, hoặc gây ô nhiễm nước và không khí. Điều này có thể gây hại cho sức khỏe của chính họ, ảnh hưởng đến môi trường học tập và tạo ra một không gian không thoải mái, không tạo điều kiện tốt cho việc học và sinh hoạt hàng ngày, làm giảm chất lượng môi trường sống và ảnh hưởng đến sinh thái tự nhiên. Họ có thể không chịu trách nhiệm chung trong việc duy trì và cải thiện nơi sống. Điều này dẫn đến thiếu tinh thần đồng đội và khó khăn trong việc xây dựng một cộng đồng hài hòa và phát triển.

Thực tế hiện nay, một bộ phận số đông học sinh đã thể hiện vai trò và trách nhiệm đối với nơi mình sinh sống qua các hành động cụ thể. Một số học sinh tham gia vào các hoạt động như thu gom rác, phân loại chất thải, trồng cây xanh, tham gia chiến dịch tuyên truyền về bảo vệ môi trường. Họ nhận thức về tầm quan trọng của môi trường và đóng góp vào việc duy trì và cải thiện nơi sống của mình. Họ tắt đèn khi không cần thiết, tắt nước khi không sử dụng, sử dụng sách giáo trình tái chế và hạn chế sử dụng các nguồn tài nguyên không tái tạo. Học sinh tham gia vào các hoạt động xã hội như công tác từ thiện, giúp đỡ cộng đồng, tình nguyện trong các tổ chức phi lợi nhuận. Họ có nhận thức về vai trò của mình trong việc xây dựng một cộng đồng văn minh và hỗ trợ những người khó khăn. Thật vậy, mỗi năm học ở các trường học, thầy cô luôn phát động các chiến dịch làm sạch khu vực khuôn viên trường học, các bạn học sinh đều rất hưởng ứng tham gia dọn dẹp sạch sẽ theo các khu vực được phân công. Đây cũng là hành động nhằm giữ gìn, bảo vệ môi trường sống xung quanh. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều bạn học sinh chưa có ý thức được tầm quan trọng của việc có trách nhiệm với nơi mình sinh sống: xả rác bừa bãi, không dọn dẹp nhà cửa thường xuyên, trốn tránh tham gia các hoạt động làm sạch môi trường, lãng phí điện, nước khi sử dụng,…Những việc làm đó đều làm ảnh hưởng tới nơi sinh sống của họ. Một nghiên cứu năm 2019 tại một số trường học cho thấy chỉ 30% học sinh có ý thức về việc phân loại chất thải và chỉ 15% học sinh tham gia vào hoạt động bảo vệ môi trường như thu gom rác.

Về nhận thức, trách nhiệm của học sinh đối với nơi sinh sống là vô cùng quan trọng. Học sinh cần nhận thức về tầm quan trọng của bảo vệ môi trường và ý thức về hệ thống sinh thái và tài nguyên tự nhiên. Họ nên hiểu rằng hành động cá nhân của mình có thể có tác động đáng kể đến môi trường và cần phải đóng góp vào việc duy trì và bảo vệ môi trường xanh. Học sinh nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của việc duy trì trật tự và vệ sinh trong nơi mình sinh sống, môi trường sạch sẽ và gọn gàng không chỉ tạo điều kiện tốt cho sức khỏe mà còn tăng cường tinh thần làm việc và học tập. Quyền được sống trong một môi trường an lành, sạch sẽ và thoải mái đi đôi với trách nhiệm đảm bảo môi trường đó. Về hành động, học sinh và mọi người cần có những việc làm cụ thể như dọn dẹp vệ sinh khu vực mình sinh sống, tiết kiệm tài nguyên, tôn trọng và đối xử hoà thuận với mọi người sinh sống xung quanh mình.

Để học sinh hiểu và nhận thức rõ được trách nhiệm quan trọng của mình với nơi mình sinh sống, cha mẹ, thầy cô, nhà trường cần có trách nhiệm, định hướng cụ thể cho học sinh. Với gia đình, cha mẹ có trách nhiệm tạo điều kiện và môi trường thuận lợi để con cái phát triển ý thức và nhận thức về trách nhiệm của mình đối với nơi mình sinh sống. Họ có thể khuyến khích con tham gia vào các hoạt động xã hội, giải thích về tầm quan trọng của bảo vệ môi trường và truyền đạt giá trị của việc giữ gìn vệ sinh và trật tự. Cha mẹ cần làm gương cho con bằng cách tự thực hiện những hành động có trách nhiệm đối với nơi sống của mình. Họ có thể hướng dẫn con về việc sử dụng tài nguyên một cách tiết kiệm, giữ gìn vệ sinh và tham gia vào các hoạt động cộng đồng. Với nhà trường, nhà trường có trách nhiệm xây dựng chương trình giáo dục nhằm tăng cường ý thức trách nhiệm của học sinh đối với nơi mình sinh sống. Điều này có thể được thực hiện qua các hoạt động giáo dục, bài học, buổi thảo luận, và ví dụ thực tế về trách nhiệm cá nhân và xã hội.

Tóm lại, học sinh nói riêng và mọi người nói chung cần tự nâng cao ý thức bảo vệ và giữ gìn nơi mình sinh sống, phải thực hiện những việc làm cụ thể góp phần giúp môi trường xung quanh mình trở nên tốt đẹp, văn minh và đáng sống hơn. Là học sinh, bản thân em nhận thức được vai trò của việc phải có trách nhiệm với nơi mình sinh sống, từ đó em sẽ có những việc làm cụ thể để thể hiện điều đó như dọn dẹp môi trường sống của mình, tham gia vào cáv hoạt động tuyên truyền bảo vệ môi trường sống với mọi người.

Trên đây là phần trình bày của tôi thảo luận về vấn đề Những điều cần làm để nơi ta sống đẹp hơn. Mong được sự góp ý của thầy cô và tất cả các bạn. Cảm ơn mọi người đã chú ý lắng nghe.

Thảo luận về Những điều cần làm để góp phần cho nơi ta sống trở nên đẹp hơn - Mẫu 4

Xin chào thầy cô và các bạn. Tôi là …………… học sinh lớp ………

Trong đời sống hàng ngày, môi trường sống của chúng ta không chỉ là nơi chứa đựng căn nhà, mà còn là một thực thể đa chiều ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống cá nhân. Từ không gian sống đến cách thức giao tiếp với hàng xóm láng giềng, tất cả đều góp phần tạo ra một môi trường sống tốt đẹp và ảnh hưởng đến sự thoải mái và hạnh phúc của mỗi người.

Sống trong một cộng đồng, việc ý thức và thực hiện các nguyên tắc giao tiếp và hành xử đúng mực là rất quan trọng. Điều này không chỉ tạo ra một tinh thần đoàn kết mà còn giúp chúng ta xây dựng mối quan hệ gắn bó với những người xung quanh. Hành động như "tối lửa tắt đèn có nhau" không chỉ là biểu hiện của tình đoàn kết mà còn là cơ sở của một cộng đồng văn minh. Những hành động nhỏ như chia sẻ, tụ tập cùng nhau có thể tạo ra những liên kết mạnh mẽ, giúp chúng ta cảm thấy thuộc về và hỗ trợ lẫn nhau trong cuộc sống hàng ngày.

Bên cạnh đó, tránh xa tư duy thái độ thờ ơ và không quan tâm đến mọi người xung quanh là cực kỳ quan trọng. Việc tập trung chỉ vào gia đình mình có thể tạo ra một khoảng trống trong mối quan hệ với cộng đồng. Thay vào đó, chúng ta cần hành động để bảo vệ và duy trì vẻ đẹp của nơi mình sống, từ việc giữ gìn vệ sinh đến việc tham gia các hoạt động cộng đồng. Những hành động nhỏ như không vứt rác bừa bãi hay không viết bậy lên tường có thể tạo ra sự văn minh và lành mạnh trong cộng đồng.

Mỗi cá nhân cần nhận ra trách nhiệm của mình đối với nơi mình sống. Những hành động nhỏ hàng ngày có thể góp phần tạo ra một môi trường sống ý nghĩa hơn, từ việc duy trì vệ sinh cho đến việc tham gia các hoạt động cộng đồng. Bằng cách này, chúng ta không chỉ tạo ra một cộng đồng hòa hợp mà còn góp phần vào sự phát triển và sức khỏe của xã hội.

Trên đây là phần trình bày của tôi thảo luận về vấn đề Những điều cần làm để nơi ta sống đẹp hơn. Mong được sự góp ý của thầy cô và tất cả các bạn. Cảm ơn mọi người đã chú ý lắng nghe.

Thảo luận về Những điều cần làm để góp phần cho nơi ta sống trở nên đẹp hơn - Mẫu 5

Có một thực tế mà chắc hẳn ai cũng biết: cuộc sống là chuỗi ngày thử thách. Chúng ta phải trải qua nhiều giai đoạn thay đổi cho đến khi trưởng thành, phải sống khỏe mạnh, kiếm đủ tiền để chu cấp cho bản thân và gia đình. Ngoài biết bao áp lực xã hội, còn hàng vạn điều vụn vặt khác đổ dồn lên chúng ta mỗi ngày. Đứng trước quá nhiều khó khăn, con người dễ rơi vào hố sâu mệt mỏi hoặc chìm đắm trong khoảng thời gian tăm tối cả về tinh thần và thể chất.

Dù vậy, cuộc sống sẽ vẫn rất tuyệt vời khi chúng ta có khả năng thích ứng và thay đổi linh hoạt. Nếu có lúc bạn cảm thấy quá chán chường, hãy thử áp dụng 10 bước dưới đây, chúng có thể sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ hơn.

1. Chăm sóc sức khỏe

Có hai lý do chính đáng cho giải pháp này. Thứ nhất, nếu không quan tâm đến sức khỏe, mấy ai sẽ được hưởng thọ dài lâu. Thứ hai, chăm lo sức khỏe thân thể cũng chính là nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần.

Chẳng cần phải vạm vỡ cơ bắp 6 múi hay thon thả dáng mai như người mẫu trên truyền hình, chỉ cần làm những thứ khiến bạn thấy khỏe khoắn hơn, chẳng hạn: tập thể dục mỗi tuần, ăn uống lành mạnh và bổ sung dinh dưỡng phù hợp. Chắc chắn mỗi khi nhìn vào gương, bạn sẽ phấn chấn hơn, đồng thời nguồn năng lượng được nạp đủ là bí quyết giúp bạn giải quyết khối lượng công việc đồ sộ mỗi ngày.

2. Dành nhiều thời gian cho những người bạn tốt

Giá trị của chúng ta được tổng hợp từ bản ngã của năm người bạn mà ta dành nhiều thời gian nhất. Dù đối với một số người bạn tỏ ra gần gũi, nhưng vấn đề quan trọng là bạn nên nghĩ sâu khi trả lời câu hỏi liệu họ có giúp bạn tiến bộ hay không. Nếu không, nên cắt giảm thời gian với những cá nhân đó. Hãy sáng suốt lựa chọn người xứng đáng với quỹ thời gian quý báu của bạn khi nhận thấy nhiều hạn chế mà đối phương đem lại.

Đặt mình cạnh những người cho bạn năng lượng và động lực sống tốt hơn sẽ khiến hiệu suất và mức độ hạnh phúc của bạn nâng lên một tầm cao mới.

3. Đánh giá cách phân bổ thời gian

Mỗi tuần bạn nên ngồi lại và dành ra ít phút để suy ngẫm về cách sử dụng quỹ thời gian của mình. Tuần vừa rồi bạn đã làm những gì? Làm việc bao nhiêu tiếng? Và thời gian rảnh rỗi ngồi xem TV hay lướt web là bao nhiêu? Từ đó bạn sẽ đúc rút được mình nên cắt giảm thời gian cho việc gì để tập trung vào mối quan tâm lớn hơn.

Dù rằng chúng ta thực sự không có đủ thì giờ để làm nhiều việc cùng lúc, nhưng bằng cách đó, bạn sẽ biết cách đặt vấn đề nào cần ưu tiên. Nhờ đó, chúng ta sẽ lĩnh hội hoặc rèn luyện thêm nhiều kỹ năng mới mỗi ngày một khi quyết tâm thực hiện. Dần dần, chúng ta sẽ điều chỉnh hành vi sát hơn với mục tiêu thông qua cách sử dụng thời gian có hiệu quả.

Việc đánh giá cách phân bổ thời gian cũng giúp bạn có cái nhìn khách quan trong vấn đề liệu bạn có đủ nỗ lực để hoàn thành mục tiêu của mình.

4. Tự kiểm điểm bản thân

Mỗi ngày trôi qua là một ngày trải nghiệm. Bởi vậy, cách ta suy nghĩ và hành động trong những tình huống nhỏ hằng ngày sẽ nói lên bản chất và thị hiếu của chính mình. Hãy dành thời gian để suy ngẫm nhiều hơn: ghi vào nhật ký, thiền định, đi dạo hay bằng bất kể phương thức nào khác, là cách giúp bạn hiểu bản thân rõ hơn.

Qua mỗi lần xử lý tình huống, bạn sẽ đúc rút được nhiều điều và tìm ra điểm yếu khi nào bạn hành động khác đi so với suy nghĩ. Phương pháp phản ánh tự thân này giúp nâng cao mức độ tự nhận thức - vốn là điều cực kỳ quan trọng trong phát triển bản thân.

Một lưu ý nhỏ bạn đừng quên, đó là không được để những ý kiến tiêu cực tác động đến các nỗ lực tích cực mà bạn đang cố gắng thực hiện.

5. Thử thách bản thân mỗi ngày

Khi làm việc để hướng tới một thứ gì đó, chúng ta gọi nó là “sống có mục đích”. Vì vậy, hãy để bản thân được thử thách mỗi ngày. Bạn có thể bắt đầu bằng những nhiệm vụ nho nhỏ như bắt chuyện với người lạ hoặc đơn giản là kiêng ăn bữa nhẹ mỗi đêm. Những yêu cầu lớn hơn có thể là: tập thể dục một giờ mỗi ngày trong ba tuần liên tiếp.

Bất kể thử thách là gì, hãy cứ thực hiện rồi bạn sẽ làm được nhiều hơn những điều mình muốn, hơn nữa bạn cũng sẽ cảm thấy mục đích đặt ra có ý nghĩa hơn.

6. Hoạch định mục tiêu thực hiện được

Đặt ra mục tiêu và làm việc nhằm đạt được chúng là phương thức hữu hình để có được những điều bạn muốn. Điều quan trọng là liên tục đánh giá các mục tiêu để xác định xem chúng có phù hợp với mình hay không.

Nhưng rõ ràng rằng nếu có mục tiêu ở ngay bước đầu, chắc chắn bạn sẽ có nhận thức cao hơn về mục đích và bám sát tốt hơn.

7. Làm những điều bạn muốn

Nói rằng hôm nay ta sẽ làm những thứ mình muốn thì quá dễ dàng, nhưng không phải ai cũng dành thời gian thảnh thơi để làm mọi điều họ thích. Có thể vì họ không muốn và cũng không xác định được thứ mình thích là gì.

Khi đó, hãy nghĩ về những điều khiến mình hạnh phúc nhất. Có thể là nghe nhạc, chơi thể thao, hòa mình cùng thiên nhiên hay dành thời gian với những người thân yêu.

Các hoạt động này giúp khôi phục năng lượng và khiến bạn hạnh phúc hơn. Bởi vậy, chẳng có lý do gì để không làm chúng nhiều hơn hoặc ít nhất làm để biết chúng như thế nào.

8. Sẵn sàng thay đổi

Để thay đổi cuộc sống trước hết cần sẵn sàng thay đổi bản thân. Thay đổi là chịu tổn thương, có thể bạn phải chấp nhận rằng, mọi hành động hoặc khuynh hướng bạn theo đuổi nhiều năm qua không phải là tốt nhất hoặc đúng nhất đối với bản thân mình.

Dù ban đầu sẽ rất khó khăn để loại bỏ các thói quen này và dần dần thay đổi, nhưng như vậy sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn và tốt hơn rất nhiều.

9. Liên tục tìm hiểu và khám phá sở thích bản thân

Ngoài việc thử thách bản thân theo nhiều nghĩa truyền thống, học tập là một cách tuyệt vời để phát triển và cảm thấy hoàn hảo hơn. Có vô số sách, podcast, bài viết, phim tài liệu và các nội dung khác sẽ dạy bạn những điều mới. Nên dành thời gian mỗi ngày để học hỏi thêm một chút.

Bên cạnh đó, không ngừng khám phá trí tò mò của bản thân là một quá trình đầy thú vị. Bạn sẽ học được những điều có thể áp dụng cho cuộc sống và công việc, hay biết đâu bạn sẽ tìm thấy những sở thích mới mà bạn có thể dành thời gian theo đuổi thực sự.

10. Luôn yêu thương chính mình

Để làm được 9 biện pháp vừa kể trên chắc hẳn sẽ là một thử thách. Nhưng để thực sự thay đổi cuộc sống, bạn đừng quên học cách yêu thương lấy mình. Ngưng trách móc bản thân vì có một ngày tồi tệ, vì hành động không đúng đắn hay ăn quá nhiều. Làm như vậy chỉ thêm phần tiêu cực mà thôi.

Thay vào đó, hãy trân trọng bản thân nhiều hơn. Thay đổi là quá trình không đơn giản, và cần rất nhiều thời gian. Vì vậy, trong khi thực hiện, phải luôn chú ý cảm giác của mình để đạt được mục tiêu theo cách lành mạnh và hiệu quả nhất.

Hãy lờ đi nếu như xã hội và người khác soi mói. Miễn là bạn tốt hơn mỗi ngày. Biết yêu thương bản thân là phương pháp hữu hiệu thúc đẩy bạn trên con đường bền vững hướng tới cuộc sống hạnh phúc hơn.

Thảo luận về Những điều cần làm để góp phần cho nơi ta sống trở nên đẹp hơn - Mẫu 6

Đang cập nhật ...